實際上，照明被認為是人機工程學的一部分，實際上是主要部分。如果廣州專業網站設計企業容易患季節性情感障礙，不良的光線會影響您的身體，導致眼睛疲勞，視力模糊或失眠，以及在精神上。這是正確設置照明的方法。如果您住在可以讓您選擇家庭辦公室位置的房屋或公寓中，則需要考慮這一點。朝東或朝西窗戶的房間在早晨和傍晚會導致陽光直射，這可能會導致刺眼的眩光和亮度。朝北或朝南的窗戶是理想的選擇。

還應考慮相對于辦公桌放置的窗戶，廣州專業網站設計企業將桌子放在窗戶前面可能會給您帶來漂亮的視野，但同時也會產生強烈的對比度，使您難以看清屏幕。更不用說分心的可能性了。通常，最好將桌子放在側面的桌子上。然后，您的房間可能根本沒有任何窗戶，這是公司環境中更常見的情況。花大量時間沒有陽光會導致情緒低落。解決這一問題的一種方法是投資購買紫外線燈，該燈可模擬太陽光線。

人造光源

如果廣州專業網站設計企業的天花板燈很棒，但是最好不要完全依靠它。許多光線散布在整個房間中，并且從未到達您的特定工作區域，這意味著該光線不足，對環境不利。您確實希望您的整個辦公桌區域都光線充足，因為您經常會將視線從相當明亮的計算機屏幕轉移到紙張或繪圖之類的其他事物上，并且希望兩者的亮度大致相等。尋找一種可以調節其強度的臺燈，就像這樣。

電腦燈

在夜晚的凌晨，在超亮的計算機屏幕上工作真的會弄亂您的晝夜節律，這些節律告訴廣州專業網站設計企業的身體何時感到疲倦和何時覺醒。這可能導致失眠和持續的疲勞。幸運的是，那里有f.lux之類的應用程序，它們可以根據一天中的什么時間自動調節屏幕的亮度。混亂是一個敵人，當我們尋找所需的東西時，它會使我們放慢腳步，并造成不和諧的心態。這也是我們永遠無法徹底擊敗的敵人。但是，可以控制它。就是這樣。您的整個工作站肯定會在一天，一周，一個月的過程中變得混亂。但是，您可以在您的直接工作區（包括筆記本電腦，顯示器，鍵盤和筆）周圍劃出一條界限（即精神界限），在這里廣州專業網站設計企業甚至拒絕容忍一點點雜亂。這將使您保持神智。